fumeur? non fumeur?

hello,
Personnellement je viens d’arrêter depuis septembre dernier(2012), j'arrive a mon 6eme mois d’arrêt passé .C'est le coté positif, par contre l'envie commence a reprendre le dessus, et il faut "lutter" pour ne pas replonger.
Il y-a t' il des personnes sur ce forum qui sont, ou ont été dans ce cas
merci a tous pour vos suggestions

tout d'abord félicitations pour tes 6 mois !!!

je n'ai pas de conseils à te donner pour gerer cette envie de reprendre, chacun réagit differement.... par contre, j'ai un conseil à te donner : ne considère jamais que tu as gagné la partie. je te dis ça parce que j'ai repris après 12 ans d'arrêt....
au bout de 10 ans, je me suis cru à l'abri et j'ai pris l'habitude d'en griller 1 ou 2 en soirée... grave erreur !!! petit à petit, les occasions de fumer ont été plus nombreuses, jusqu'à reprendre pour de bon....
alors courage, pense à l'argent que tu économises, à l'odorat et au gout que tu retrouves

oui c'est clair, je sais que c'est une véritable "saloperie"cette cigarette , comme on dit l'erreur c'est de commencer, mais bon ça c'est trop tard.
Ouaips, il est clair que je vois les économie, surtout en cette période qui n'est pas rose en France.
Merci dans tous les cas "all alone" pour tes conseils et mise en garde, je penserais a tes mots quand mon envie reviendra

Courage les gars, c'est une vraie drogue dure !

Salut à tous


Perso, j'en ai c.... grave pour arrêter, maintenant ça fait plus de deux ans, et l'envie de fumer est partie (en fumée...hahaha !!!!) moi ce qui m'a beaucoup aidé a tenir, malgré une compagne qui continue a fumer...(grrrrr), c'est le calcul des économies réalisées en 26 mois (environ 3500 €).....ben quand tu y pense, ça fait du blé.....bon mais c'est pas simple, mais faut tenir. Tu verras, une fois débarrassé, tu te dira comment j'ai pu faire, pour faire un truc aussi bête, aussi longtemps.....bon courage !!

oui les économies sont mes 1 ère pensées, et également la santé, car je suis aller a l’hôpital dernièrement pour autre chose, et j'ai vu un type(70 ans)avec sa bouteille d’oxygène , euh....oui ça calme.Mais l'humain est ainsi ,on se dit toujours ça n'arrive que chez les autres, mais non pas tout le temps.
Bon alors , faut que je tienne la ligne.....
Bravo "Jello Biafra" pour ton arrêt

Courage winter'79 perso je suis non fumeur depuis octobre 2012

ça rassure de voir qu'il y a des personnes qui ont réussit a "passer" le cap de cette drogue .
ce sont de bon encouragement pour la suite, ainsi que de l'optimisme dans les moments les plus fébriles.
merci a vous tous de vos témoignages

Je suis en vacances mais en repensant au boulot.... il y a 2 ans on a eu droit à une mini conférence sur le cancer du poumon.

Une statistique: au bout de 5 ans de traitement d'un cancer des poumons, il ne reste plus que 12% des patients en vie.

J'ai hésité avant de mettre ça en ligne car ça risque de démoraliser certains malades mais ça doit surtout dissuader de fumer.

Sinon, cigarettes light ou normales, c'est la mort au choix, ça n'affecte pas les mêmes cellules des poumons (light=> petites cellules)

J'ai jamais réussi à fumer, mais ça y est, je vapote... putain.

trop fort Le Clan !!!      

je fume pas mais je bois pour compenser!!! 

je fume pour oublier que tu bois..... comme disais Bashung  

Fumer avec un mojito, le pied !